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歌唱呼吸方法大致有三種:
一種是胸式呼吸方法,其特點是改變胸廓周圍的徑來控制氣息運動的比較淺的歌唱呼吸方法。主要依靠肋間肌肉的擴張、收縮使肋骨運動,其中肋間肌肉控制肋骨向外、向下擴張,肋間肌肉控制肋骨向內(nèi)、向上收縮,彼此之間的交替運動促進了歌唱呼吸運動。其缺陷主要排除隔膜在歌唱呼吸中的重要作用,吸氣肌的對抗運動受到制約,吸氣肌與呼氣肌之間的對抗力失去平衡。
二是腹式呼吸法,其特點是通過軟肋向外擴張、小腹膨脹和收縮的交替運動來控制呼吸運動的歌唱呼吸方法。其缺陷主要完全排除胸式呼吸法中肋間肌的擴張、收縮使肋骨運動的合理核心,過度強調(diào)軟肋向外擴張,小腹膨脹和收縮的交替運動,進氣過深,氣息不暢,聲音不靈活,聲音低的不良結果。
三是胸腹聯(lián)合呼吸法,其特點是通過隔膜和腹肌交替收縮和放松呼吸運動的方法。這種呼吸方法不僅可以獲得較大的氣量,還可以獲得相對平衡的氣體肌肉和吸氣肌肉,因此被認為是最可靠的呼吸方法。上述歌唱呼吸方法(不包括更早時期普遍使用的所謂鎖骨式呼吸方法),在音樂發(fā)展史上呈現(xiàn)出三種狀況。其中胸腹聯(lián)合式呼吸法,盡管當時實際上有人在歌唱實踐中使用這種方法,但運用不自覺或不明確,從感性認識不合理。
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