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　　好的呼吸方法可以讓唱歌唱的更好聽，在學習唱歌的過程中，是必須要學習的。下面這些是小編為大家推薦的唱歌時控制氣息的方法，歡迎閱讀。

　　(一)“深吸慢呼氣息控制延長練習”。

　　其要領是：先學會“蓄氣”，先壓一下氣，把廢氣排出，然后用鼻和舌尖間隙像“聞花”一樣，自然松暢地輕輕吸，吸的要飽，然后氣沉丹田，慢慢地放松胸肋，使氣像細水長流般慢慢呼出，呼得均勻，控制時間越長越好，反復練習4—6次。

　　(二)“深吸慢呼數字練習”

　　我們把第一步驟稱為“吸提推送’，“吸提”的氣息向里向，“推送”的氣息向外向下，在“推送”同時做氣息延長練習。我們推薦三種練法：

　　A、數數練習：“吸提”同前。在“推送”同時輕聲快速地數數字“12345678910”，——口氣反復數，數到這口氣氣盡為止，看你能反復數多少次。

　　B、“數棗”練習：“吸提”同 前。在“推送”同時輕聲：“出 東門過大橋，大橋底下一樹棗，拿竹竿去打棗，青的多紅的少 (吸足氣)一個棗兩個棗三個棗 四個棗五個……這口氣氣盡為止，看你能數多少個棗。反復4—6次。

　　C、數葫蘆”練習：“吸提” 同前。在“推送”同時輕聲念：“金葫蘆，銀葫蘆，一口氣數不了24個葫蘆(吸足氣)一個葫蘆二個葫蘆三個葫蘆……”，這口氣氣盡為止，反復4—6次。

　　數數字、“數棗”、“數葫蘆”控制氣息，使其越練控制越，千萬不要跑氣。開始腹部會出現酸痛，練過一段時間，則會自覺大有進步。

　　(三)“深吸慢呼長音練習”

　　經過氣息練習，聲音開始逐步加入。這一練習仍是練氣為主，發聲為輔，在推送同時擇一中低音區，輕輕地男生發“啊”音(“大嗓”發“啊”是外送與練氣相順)，女生發“咿”音(“小嗓”咿”是外送)。一口氣托住，聲音出口呈圓柱型波浪式推進，能拉多長拉多長，反復練習。

　　(四)“托氣斷音練習”

　　這是聲、氣各半練習。雙手插腰或護腹，由丹田托住一口氣到額咽處沖出同時發聲，聲音以中低音為主，有彈性，練好這些，就算是把聲樂的基本功練好了。

　　1.聞花香

　　這個訓練方法相信大家并不陌生了。這是對于初學者最好理解的方法。

　　這種方法是用鼻子吸氣。要自然輕松，避免猛吸導致胸部上抬。體會這時小腹放松、胸腔放松。小腹微微隆起，則為吸氣時的狀態，小腹內收則為呼氣狀態。

　　注意力放在小腹的變化上，一定要保證胸腔舒展通暢。

　　2.吹蠟燭或吸塵土

　　這個方法是平時課堂上強調最多的訓練氣息的方法。想象自己演唱作品的時候,在嘴前有個點著的蠟燭,所唱出來的每個音所用的呼吸都均勻的吹在這蠟燭的燭心上,但是還要保證這個蠟燭不會滅。

　　這個想象練習其實是訓練在演唱過程中的均勻用氣,讓氣息緩緩的平平的流動起來。在課下的時候練習時可以拿一只蠟燭練習,會取得一定的效果。

　　3.快吸慢呼發s音

　　這個訓練目的是在對氣息的控制上。練習時用口鼻同時快速深吸氣，感受小腹的隆起，保持住十秒，然后讓氣息從齒間摩擦而出，發出 “s”的送氣音。做這個練習的時候，體會的是腰腹之間的對抗力，也可以根據自己的情況做長短配合的練習。

　　4.通過壓力練習

　　這個練習需要身體平躺在床上，在小腹上施加重物然后吸氣，體會對抗的壓力。吸氣后保持住，體會腰腹間的擴張，呼氣時慢慢緩緩的送出均勻的氣息來。

　　除了這些氣息練習之外，我們還必須通過一些發聲練習來輔助練習氣息。

　　5.音階練習

　　這條練習需要用唱名演唱就好，主要目的是加強對氣息的控制上，要嚴格按照換氣點換氣，要做到讓聲音搭在氣息上富于的進行。

　　在起音的時候就要為以后的每個音做好氣息準備，不能一張口就漏掉一大部分的氣，換氣時要做到快而深，氣息需要控制著使用。如果在剛開始時不能做到四小節一換氣，可以先三小節一換，慢慢就能達到充裕的氣息和強大的氣息控制力。

　　6.擋氣練習

　　這條練習主要針對擋氣，用u這個元音是最有效果的。我們要注重這個元音的練習。u元音在發聲時一定要主要控制住氣息，不能漏氣，但是又不能發出特別明亮的聲音色彩，如果音色很明亮的話，證明自己本錢的東西用了太多。u音本來就是比較黯淡的元音，發聲的時候應該多加注意，體會腰腹間控制氣息的對抗力。

　　7.連線練習

　　這條練習的要領是吸氣將氣息控制在腰腹間，體會腰腹間的擴張力，起音就要保證不漏氣。盯好一個點，不要擴大，換音的時候也要保證氣息不要漏出來。

　　這條練習是一個大連線的練習，所有的音都要被氣息牽著走，賴在氣上，注意氣息走在聲音的前面，帶動聲音。唱連線要注意的就是保證氣息要連貫，不能僵在某個音上。

　　8.跳音練習

　　這條練習要求在唱的時候速度不要太快，要斷開每個音，干凈利落，但是還不能靠喉嚨幫忙，每個音都是在氣上做出來的，體會小腹的彈跳腰腹之間的變化，

　　換氣速度要快，但是氣息還要深，不能浮在胸腔，換字的時候注意不要漏氣。

　　每個字都要求豎著咬，讓氣息籠罩在每個音上，清晰的唱出來。主要是鍛煉腰腹部的肌肉有力，這樣在演唱一些速度稍快的作品時會比較得心應手。

　　9.快速練習

　　這條主要是針對氣息僵硬的練習。如果平時演唱總是感覺到氣息推不動，這條練習就能幫你實現快速推動氣息，讓氣息靈活自如的。剛開始做著困難的，可以嘗試邊小跑邊發這條練習，原地跑但是速度要快，這樣就會強迫氣息運轉。

　　再就是注意唱ya的時候音色不要變化，要保證在i的那個位置點上唱，不能讓位置掉下來。

　　1、吸氣

　　想象自己處于一個美麗的花園之中，想深深地聞一下鮮花的異香——這就是歌唱的吸氣，這樣吸得才深。吸氣以后，像打噴嚏之前那樣短暫的一憋，體會一下腰周圍的擴張、膨脹的感覺，找到這種感覺是歌唱的關鍵。

　　2、呼氣

　　呼氣的方法就是利用橫膈膜的力量，把腰圈擴張的感覺一直保持住。呼氣要均勻、舒緩。各位可以準備一張10平方厘米大小的薄紙片，放在墻上，距離它4—6公分，用口吹氣使之不落地，半分鐘以上便為合格。也可以代之以一支燃燒的蠟燭，對著火苗發“u”音，正確的

　　氣息是火苗倒而不滅。

　　3、怎樣訓練橫膈膜的力量

　　橫膈膜的力量對氣息的保持和聲音的力度都很重要。傳統的訓練方法有：

　　(1)數數字：深吸一口氣，利用腰圈的力量保持住，從1開始數，數到60為合格。數數要均勻，有節奏，不能偷氣。

　　(2)吹灰：深吸一口氣，然后像要吹掉桌上的灰塵一樣往前吹氣，一慢二快，體會橫膈膜的力量。

　　(3)多做仰臥起坐，增強腰腹的力量。

　　二、歌唱的共鳴

　　有了正確的呼吸后，便可以開口唱歌了。要使歌聲圓潤、悅耳，必須利用共鳴。我們唱歌主要利用的共鳴腔體有胸腔、咽喉、鼻腔及頭腔，聲音要好聽，必須在唱高、中、低音時都有部分胸腔以上的共鳴，也就是“聲音的高位置”。

　　1、歌唱的基本狀態

　　要獲得聲音的高位置，必須放松喉頭，內收下巴，這兩個器官不能在歌唱中使力。一般人唱高音都是*擠壓喉頭發聲的，這是錯誤的發聲方法，不能獲得美妙的聲音。應放松喉頭，使之成為氣息的通道，然后抬起軟腭，提笑肌(即保持微笑的狀態)，使聲音能通向鼻腔。

　　2、共鳴的位置

　　一般來說，演唱時低音以胸腔共鳴為主，到中音、高音后，高位置共鳴腔比例逐漸加大，以鼻腔、頭腔共鳴為主。

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