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控制呼吸實際上是通過科學訓練,在歌唱中自由運用呼吸器官的能力,實現呼吸的維持、順暢和行走。通過舞臺演出和音樂教育實踐經驗總結,只要掌握橫隔膜呼吸的方法,就能工作一半。
由于唱歌的呼吸打破了日常生活中的自然呼吸的傳統,所以需要人為的感覺、控制、協調和平衡,也就是說唱歌的呼吸需要著力點,也就是常說的氣息支點,就像作者在文章中所說的音樂唱歌中尋找的控制呼吸力的肌群的中心位置感一樣。這種中心位置感或歌唱的氣息支點需要用心體驗,只有長時間才能形成正確的力量概念。當然,由此產生了很多氣息支點的提法,相繼產生了胸式呼吸法、腹式呼吸法、胸式聯合呼吸法等呼吸類型。
胸式呼吸法在進氣時以胸部擴張為主,伴隨著肩膀和鎖骨抬高的動作。使用這種呼吸方法的人認為呼吸的支點應該在兩乳突之間。腹式呼吸法是為了深深吸氣,用力向小腹吸氣,伴隨胸部向內收斂的動作。贊同腹式呼吸法的人認為呼吸的支點在丹田。胸腹式呼吸要求胸腹肌群同時協調運動,胸腹腔同時擴張,容納更多氣量。其氣息支點被認為應該放在心里。也有人認為呼吸支點在背部、髖骨上的軟肋、腰眼等。
無論哪種呼吸或不同的呼吸支點,我認為能讓歌曲處于全身參與的呼吸方法是一種很好的呼吸方法,這種呼吸方法的注意力應該放在橫隔膜上。因此,應該用橫膈膜呼吸方法唱歌。
在音樂歌唱中,氣息的強弱、深淺隨時都會發生變化,呼吸的支點也沒有固定的位置,只要控制在一定的范圍內即可。在實際運用中,作者強調通過感覺與身體機理的緊密結合來控制氣息。為了讓大家在運用這種呼吸方法的時候擺脫找不到感覺的困惑,一般都會強調用隔膜呼吸。
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