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聲樂(lè)上指的腹式呼吸是什么?有什么特別的嗎?答案是否定的。那只是一個(gè)技術(shù)問(wèn)題。一句話概括就是以腹肌為呼氣的動(dòng)力,使橫隔膜起到支配和協(xié)調(diào)的作用。也可以認(rèn)為這是隔膜呼吸,此時(shí)胸腔不動(dòng),吸氣利用隔膜收縮,呼氣利用腹壓。
正常呼吸包括兩個(gè)相等的過(guò)程,即呼吸和呼吸。呼吸時(shí),也是吸氣時(shí),肋骨骨架向可能的方向擴(kuò)展。胸部聳立擴(kuò)張,橫膈膜收縮下降。橫膈膜的收縮,使腹部?jī)?nèi)臟向下移動(dòng)。肺部充滿(mǎn)氣息的肺氣管的氣管及其小分支伸長(zhǎng)擴(kuò)大。氣息吐出時(shí),胸部放下,容積也縮小隔膜恢復(fù)到高位置。由于胸部和腹壁肌的收縮,肺部大部分氣息被排出,支氣管變短,變小。在這個(gè)循環(huán)之間,有短時(shí)間的停止。
健康正常的人,吸入氣息時(shí),腹部不會(huì)突出。腹壁肌肉自然收緊和拉伸,防止擴(kuò)張。然而,如果腹部肌肉放松(例如,當(dāng)人們躺下時(shí)),當(dāng)吸入氣息時(shí),腹部會(huì)因內(nèi)部物體的壓力而突出。唱歌時(shí),如果歌手的腹部突出,他應(yīng)該通過(guò)特殊的運(yùn)動(dòng)來(lái)增強(qiáng)腹部肌肉。如果只是增加腹肌的壓力沒(méi)有平衡協(xié)調(diào)各個(gè)部位的肌肉來(lái)完成發(fā)聲,那么就會(huì)給聲帶來(lái)很大的負(fù)擔(dān),導(dǎo)致聲帶產(chǎn)生疲勞和損傷。因此,必須在哪里進(jìn)行必要的調(diào)停。
這也是很多新手經(jīng)常遇到的難題。從我的教育經(jīng)驗(yàn)來(lái)看也是如此。也就是說(shuō),發(fā)聲的現(xiàn)象是腹肌的壓力勝過(guò)隔膜的壓力。當(dāng)時(shí)聲帶所承受的壓力是腹筋力減去隔膜力的力量。這就是我們所說(shuō)的隔膜的支撐。如果此時(shí)兩種力量相媲美,喉嚨就會(huì)處于完全釋放狀態(tài),氣息不暢。
上述發(fā)聲法,即卡爾索使用的橫隔膜式呼吸歌唱法,不僅意大利,德國(guó)、法國(guó)等歐洲國(guó)家也很受歡迎。許多著名歌手也掌握了這種發(fā)聲方法來(lái)實(shí)現(xiàn)成功。在這里,隔膜和呼氣肌的力量對(duì)抗時(shí),人們?cè)谏砩媳灸艿匕l(fā)生反應(yīng),聲門(mén)傾向于自然關(guān)閉。這種反應(yīng)很重要,決不能給聲門(mén)帶來(lái)不必要的壓力。
腹部保持突出狀態(tài)的歌曲是德國(guó)的歌曲法,腹部凹出狀態(tài)的歌曲是意大利的美聲歌曲法。這些不同的聲音在學(xué)習(xí)音樂(lè)時(shí)經(jīng)常聽(tīng)到。在這里,我想說(shuō),意大利和德國(guó)現(xiàn)在都是保持腹部凹凸不平的優(yōu)秀歌手,也是大歌手。的確,日耳曼系歌手和南歐拉丁系歌手的聲音不同。此外,東歐和俄羅斯等斯拉夫系歌手也有獨(dú)特的聲音。但是,這只是因?yàn)槊褡宓牟煌鸬纳眢w的不同和因民族性的不同而引起的對(duì)聲音的顏色喜好不同。判斷美的聲音的基本美學(xué)是一樣的。
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