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伴隨天氣轉涼，空氣質量慢慢變差了。很多同學因為抵抗力差，得了感冒或者上呼吸道感染，也有很多同學產生過敏反應，嗓音也收到了很大影響。當我們嗓音狀況不好的情況下，應該怎樣科學練聲護嗓呢？快來跟著“聲樂培訓”看看今天內容吧！
每天起床的時候，作為歌唱指導，我得快速熱身練嗓，在六七個小時教學之后伴唱、發聲，你懂的，我得時刻保持好自己的聲音。
但是當我過敏的時候，就好像喉嚨卡了根刺，實話說我現在差不多也是這么個狀態，這時候我很需要精巧的聲音轉換。這個時候呢，不妨試一試，再把聲音提高一點點，如果實在張不開嘴，哼鳴的方式也可以。因為你要做的是控制自己的聲帶肌肉，不要讓氣流亂跑，提供更多空氣壓力。這是喚醒聲帶的一個不錯的練習，幫你調節聲帶到更棒的發聲方式。也可以用用唇顫音，這么做的目的是讓聲帶更放松，方便發音，做好發聲方式的轉換，這也是這個練習的作用所在。所以一般把兩個結合起來，沒有鋼琴也無所謂。
這種來來回回的練習能幫你調節好“純天然樂器”（聲帶）的發聲，它不會突然讓你覺得，啊，高音來了，而是循序漸進，在輕松愉快地氛圍中推進聲音，放松精神，直到聲音能夠精巧過渡。
一定要記得多休息，這很重要，可以設置一個備忘錄隨時提醒自己，該休息休息啦。
如果你的聲音還是有些沙啞或者斷斷續續，唱不好歌，可以試一試這些方法，希望能幫你在聲音和身體上共同度過難關。要相信你美妙的聲音從未遠離你。
重慶學唱歌
學唱歌到重慶圖蘭朵聲樂中心，圖蘭朵創辦至今，有著雄厚的師資力量，老師皆是各大音樂學院畢業，教學經驗豐富，小孩子專屬的童聲唱法教學，成人專屬的成人聲樂，通俗唱法、美聲唱法和民族唱法，結合圖蘭朵半專業化設施設備（KTV歌唱訓練系統、多媒體系統、話筒、音響、錄音棚等）為學員營造輕松愉悅的學習氛圍！
