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唱歌的時候身體僵硬？感覺自己始終無法放松？聲音都變緊張了？今天“聲樂培訓”教你一個，減輕身體緊張度的小訣竅，簡單又有趣，快點學起來吧！
任何一種姿勢訓練最終目的都是為了讓你在表演時，感到身體很自由。讓我們在唱歌的時候不至于因為我們的姿勢而影響到我們身體內部系統的運轉。
現在我們是站著的，找一面墻，把你的屁股，肩膀，還有頭平靠在墻面上，然后向下滑個幾英寸。此時你其實有一點像躺在地上，但顯然你是站著的。你可以用這種姿勢唱上一到兩首歌，注意不要讓你的頭離開墻面，在每次呼吸時，肩膀不要塌陷。
接下來我們就可以嘗試一下比較難一點的歌曲，在唱到《星條旗永不落》（美國國歌）的這個部分時人們往往會繃緊身體，他們其實已經無意識地做了這個練習，所以我們可以用這個方法來練習難唱的歌曲部分。我們要隨時背靠墻面，確保你在唱這些有難度的高音段落時，沒有用到多余的肌肉。
現在讓我們找一個普通的網球，我們還是要用到墻，這次我們讓墻把球彈回來，而你要做的是把這種自由和靈活帶到唱歌的狀態中。你可以在臥室里練，可以坐在床上，或是抬起一只腿。你可以用各種可能的方式來運動你的身體來達到練習的目的，獲得身體的靈活感，并把它帶入到演唱當中。
在家中要多做練習，確保我們的身體能夠記住這種放松的感覺。
重慶學唱歌
學唱歌到中國好聲音和小小好聲音指定培訓機構圖蘭朵聲樂中心，圖蘭朵創辦至今，有著雄厚的師資力量，老師皆是各大音樂學院畢業，教學經驗豐富，小孩子專屬的童聲唱法教學，成人專屬的成人聲樂，通俗唱法、美聲唱法和民族唱法，結合圖蘭朵半專業化設施設備（KTV歌唱訓練系統、多媒體系統、話筒、音響、錄音棚等）為學員營造輕松愉悅的學習氛圍！
